你 的 气 质
一、气质的含义及类型 二、如何塑造优美气质 (一)鲜明个性的塑造 (五)外在形象的优化 (二)高尚人格的建立 (六)优雅风度的培养 (三)文化修养的积累 (七)礼仪修养 (四)心理素质的修养 一、气质的含义及类型 气质是指一个人相对稳定的个性特点。 二、如何塑造优美气质 (一) 鲜明个性的塑造
1、要客观地了解自己,准确地确定气质类型; 2、坚持自己性格中的主导方面,保持一定的风格和稳定性; 3、保持与环境的协调关系,不随波逐流,不孤芳自赏。 (二)高尚人格的建立
具有优美气质的形象涉及到深层的品质,是有较高内在价值的形象, 即魅力形象,就是人们通常说的人格魅力。
1、人格魅力
人格魅力是个人品质的吸引力。 人格魅力最高标准或最完美的标准就是真、善、美。 2、人格要素 (1)意志 (2)真诚正直 (3)善良 善,是人类一切精神和道德品质中最伟大的一种。善良是生命的黄金。 (4)热情 热情是一个优秀形象所具备的基本品质,具有让人无法抗拒的魅力。 热情的源泉来自对生活的热爱和信赖。 (5)自信 (三)文化修养的积累 1、文化修养的重要性 美好的气质来自知性魅力,是以人的文化修养、文化程度、思想 品质以及她对待生活的态度为基础的,所谓“腹有诗书气自华”。 2、如何加强文化修养 文化修养包括文化素养、专业素养和审美情趣。 美包括三个基本形态:即自然美、社会美和艺术美。
(1)设计自我的最佳知识和智能结构。 (2)广博与精深相结合。 所谓专博结合的T型知识结构。 (3)终身学习。 爱学习→自强→自信→从容→优雅 |
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