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你 的 气 质  

2006-11-21 10:48:36|  分类: 娱乐休闲 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 你     

 

 一、气质的含义及类型

 二、如何塑造优美气质

(一)鲜明个性的塑造    (五)外在形象的优化

(二)高尚人格的建立    (六)优雅风度的培养

(三)文化修养的积累    (七)礼仪修养

(四)心理素质的修养

 一、气质的含义及类型

 气质是指一个人相对稳定的个性特点。

 二、如何塑造优美气质

(一)     鲜明个性的塑造

 1、要客观地了解自己,准确地确定气质类型;

 2、坚持自己性格中的主导方面,保持一定的风格和稳定性;

 3、保持与环境的协调关系,不随波逐流,不孤芳自赏。

(二)高尚人格的建立

        

  具有优美气质的形象涉及到深层的品质,是有较高内在价值的形象,

 即魅力形象,就是人们通常说的人格魅力。

 

 1、人格魅力

    

 人格魅力是个人品质的吸引力。

 人格魅力最高标准或最完美的标准就是真、善、美。

 2、人格要素

1)意志

2)真诚正直

3)善良

     善,是人类一切精神和道德品质中最伟大的一种。善良是生命的黄金。

4)热情

     热情是一个优秀形象所具备的基本品质,具有让人无法抗拒的魅力。

热情的源泉来自对生活的热爱和信赖。

5)自信
 ①自信的特征
 自信,就是相信自己。
 自信是成功的第一个信念。
 自信的女人最美丽。
 ②增强自信十二法

(三)文化修养的积累

   1、文化修养的重要性

   美好的气质来自知性魅力,是以人的文化修养、文化程度、思想

 品质以及她对待生活的态度为基础的,所谓腹有诗书气自华

 2、如何加强文化修养

   文化修养包括文化素养、专业素养和审美情趣。

   美包括三个基本形态:即自然美、社会美和艺术美。

 

1)设计自我的最佳知识和智能结构。

2)广博与精深相结合。

     所谓专博结合的T型知识结构。

3)终身学习。

     爱学习→自强→自信→从容→优雅

 

   

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